各位本科生：

为了更好地促进学生体质健康水平的提升，现将因疫情原因未能参加2022年《国家学生体质健康标准》测试（以下简称“体测”）安排，以及“体质提升课外锻炼活动”安排通知如下。

学校体育中心开设了“无体育不教育——体质健康水平提升锻炼”课余训练指导活动，有兴趣在课余进行多锻炼、会锻炼、科学锻炼的同学，以及有兴趣继续提升体质测试成绩的同学可按以下安排参加课余训练指导。本训练活动也为希望继续提升测试成绩的学生提供补充测试，参加锻炼的学生可随锻炼计划进行补测。

上学期未能参加2022年“体测”以及“体测”未达标的同学（名单已发送至各院系，请至本院教务老师处查询），须参加本学期3月组织的补充测试。请相关同学（不含留学生、华侨及港澳台学生）按要求参加测试。

一、体质提升课外锻炼安排

（一）锻炼对象

2022-2023秋季学期测试未参加测试、或测试未达标的同学，需最少参加1次及以上锻炼指导，方可参加测试。已测试达标但希望进一步提升体质健康水平的同学，可以参加锻炼指导也可根据各自情况自行安排课余锻炼。

（二）时间安排和集合地点

集合地点：东操场入口处（国旗杆下平台处）

二、“体测”补测安排

需参测此次补测的学生，主要有以下三种类型：

1.因疫情等原因，尚未参加2022年度体测的同学；

2.已参加但尚未达标（综合分数＜60分）的同学；

3.已参加过测试但尚未完成所有项目测试的同学。

（一）测试时间

具体时间如下表（根据天气等实际情况或有临时调整，另行通知）：

（二）测试地点

邱季端体育馆一层西面体质测试室开展室内项目（需从邱季端一层南门进入），西操场开展室外项目。

（三）测试要求及说明

1. 测试准备：携带学生证，着运动服装到体育馆北侧二层填表后，从室内项目开始测试。测试不能完全空腹，饭后须间隔30分钟再参加测试。

2. 测试项目：不同对象可测不同项目，具体说明如下：

①已参加本年度测试尚未达标者，可选择性地进行测试，如，选择肺活量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐等项目中的1项或几项进行测试，对综合评分进行提升并达标。

②尚未参加本年度测试的同学，须测试完所有8个项目（身高、体重、肺合量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐/引体向上、50米跑、800米/1000米）。

③已参加过测试但尚未完成所有测试项目者，仅需完成所缺项目测试即可。

④因特殊原因未参加其他年度（如2019、2020年度）测试的同学，请补测时段与在场工作人员联系。

三、其它说明

1.已申请并通过免体的学生名单已发送至各院系，如已提交免体，但未出现在名单里，视为免体未通过，可缓测至身体情况恢复再进行测试。

2.测试成绩，可以通过手机扫二维码，登录后进行查询，若有疑问可至体育馆 138 室进行咨询。

 3.因身体疾患等原因需要提交免测申请的，请按规定填写相关申请材料和医学证明，并将材料于3月15日前交至体育馆138。（申请表见附件1）

教务部、体育中心

2023年2月17日